潛江(jiang)市人大信息網 潛江(jiang)人民政府信息網 潛江(jiang)市政協委員會
手(shou) 機
網 站
雲 上(shang)
潛 江(jiang)
官 方
微 信
當前位置(zhi)︰首頁> > 新聞 > 潛江(jiang)資訊 >

潛江(jiang)科(ke)普︰晚(wan)上(shang)睡覺(jue),手(shou)機到底能不(bu)能放在床(chuang)頭?
時間︰2020-05-28 02:23:26   來(lai)源︰    分享到︰

  手(shou)機的(de)輻射屬于(yu)非電離輻射,它非常(chang)弱小(xiao),對身(shen)體(ti)的(de)影響(xiang)不(bu)大。雖然(ran)沒有輻射的(de)威脅,但還有其它的(de)危害(hai)啊!
 
  1、 影響(xiang)睡眠質量。 放在床(chuang)頭的(de)話,手(shou)一伸就拿(na)到了,翻來(lai)覆去(qu)睡不(bu)著的(de)時候,就會想著不(bu)然(ran)再玩一會兒吧……
 
  2、誘發腱鞘炎。如(ru)果(guo)手(shou)機比手(shou)zhong)拼筇 duo),拇指(zhi)就要長時間保持外展,時間長了就會引起手(shou)、腕勞損
 
  出現手(shou)麻、手(shou)部無力等癥狀。
 
  3、對手(shou)機不(bu)好。 千萬不(bu)要熬夜玩手(shou)機,這對手(shou)機不(bu)好!!!手(shou)機千萬不(bu)要放在床(chuang)頭睡覺(jue),如(ru)果(guo)你(ni)的(de)床(chuang)高(gao)一點(dian)的(de)話,受傷的(de)就很可能是手(shou)機了。
 
  4、 傷腰(yao)椎、頸椎。長時間半躺(thang)低頭玩手(shou)機,不(bu)僅會傷害(hai)到腰(yao)椎,對頸椎也(ye)很不(bu)友好,所以這里建議
 
  睡覺(jue)的(de)時候手(shou)機最(zui)好不(bu)要放在床(chuang)頭
 
  所以怎麼樣才能躺(thang)在床(chuang)上(shang)玩手(shou)機呢???
 
  1、晚(wan)上(shang)玩手(shou)機要開燈。 正常(chang)情況下(xia),我們看近的(de)東西瞳(tong)孔(kong)會縮小(xiao),但是天黑的(de)時候人的(de)瞳(tong)孔(kong)卻會放大,所以不(bu)開燈玩手(shou)機是和眼楮的(de)生理(li)要求相反的(de)。
 
  2、調(diao)低手(shou)機亮度。 有的(de)人是背著父母偷偷躲在被窩里玩手(shou)機的(de)……建議最(zui)好不(bu)要玩,但如(ru)果(guo)非qie) 媯 塹de)把手(shou)機燈光調(diao)低,手(shou)機的(de)模式也(ye)盡(jin)量調(diao)到夜間模式。
 
  3、不(bu)要側躺(thang)玩手(shou)機。側躺(thang)對眼楮的(de)壓迫是最(zui)大的(de),這會造成左右(you)眼視力的(de)偏(pian)差,而且(qie)枕(zhen)頭對眼楮的(de)壓迫ran)嵩斐曬┬ bu)足,時間一長容(rong)易出現短時性影像重疊。
 
  4、 不(bu)要俯臥玩手(shou)機。 會影響(xiang)手(shou)肘、腦(nao)部的(de)血液循(xun)環(huan),還有可能造成頸椎以上(shang)的(de)惰性缺(que)血,所以躺(thang)在床(chuang)上(shang)的(de)話,最(zui)好還是老老實(shi)實(shi)仰頭玩手(shou)機,平躺(thang)在床(chuang)上(shang)。手(shou)機不(bu)要正對著眼楮,最(zui)好向(xiang)下(xia)傾斜45°左右(you),建議眼楮與手(shou)機可以保持30-50cm的(de)距離。

相關熱詞搜索︰

上(shang)一篇︰潛江(jiang)科(ke)普︰如(ru)何正確(que)刷牙和使用漱口水?
下(xia)一篇︰苹果彩票最(zui)後(hou)一頁

小(xiao)編推(tui)薦
  • 湖北恆(heng)暢︰年終(zhong)大檢
  • 市衛校開展教育教學論
  • 樂壹(yi)樂兒童城堡︰讓留
  • 誰將點(dian)燃雲南文旅(lv)升級(ji)
  • 搶佔“北拓(tuo)”風口滇中
  • 利好頻出 昆(kun)明恆(heng)大文

凡本網記者署名文字、圖片,版權均屬潛江(jiang)新聞網所有xiao)H魏蚊教ti)、網站或個人,未經本網授(shou)權不(bu)得(de)轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發表(biao);

已經由本網授(shou)權的(de)媒體(ti)、網站,在下(xia)載使用時必須注明 “來(lai)源︰潛江(jiang)新聞網”,違者本網將依法(fa)追究法(fa)律責任。

新聞熱線︰0728-6230933 廣(guang)告熱線︰13997969898 技(ji)術服(fu)務︰15307228811

中共(gong)潛江(jiang)市委宣傳(chuan)部主管 潛江(jiang)市網絡新聞中心主辦(ban)  吉林快3一定牛互聯網新聞信息服(fu)務許可證︰42120180014 鄂(e)ICP備12000686號-1

信息網絡傳(chuan)播視听節目備案號︰鄂(e)備2011012

潛江(jiang)新聞網 版權所有

福建福彩网 | 下一页