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潛江(jiang)科(ke)普︰如何正確(que)刷牙和使用漱口水?
時間︰2020-05-28 03:15:06   來(lai)源(yuan)︰    分享到︰

  牙齒健康對人的(de)身體是十分重(zhong)要的(de)mo)  僑嗣潛;?萊蕕de)意(yi)識並沒有得到全(quan)面普及,對于如何保護牙齒的(de)知識卻知之甚少(shao)。日(ri)常生活中,刷牙、漱口、用牙線,都關系到口腔健康。今(jin)天為大家普及關于刷牙和漱口水的(de)知識。
 
  首(shou)先,關于刷牙用具(ju)的(de)nan)≡襠希 芏噯嗽誥jiu)結是使用電動牙刷還是手動的(de)nan)浪 /div>
 
  專家解釋說,電動牙刷最開始是為殘疾人發明的(de)mo) 綣褂檬佷 浪 芄槐V?蜒萊菝扛ge)面都刷到,清(qing)潔到位,可(ke)以不使用電動牙刷。
 
  那麼如何正確(que)刷牙呢?
 
  每一次刷牙kui) 繞涫親詈蟺de)nan)萊藎 家  Φde)把牙刷往嘴深部去伸,要覺(jue)得牙刷頭杵到嗓子了(liao),才(cai)能刷到最後一顆牙齒。要注(zhu)意(yi)的(de)是,光伸到深處不行,還需(xu)要有顫(chan)動和刷的(de)動作。最後一顆牙齒是衛生死角,要盡量在每次刷牙時都觸及到。
 
  另(ling)外(wai),在口腔外(wai)部頰部,牙刷很難(nan)伸到外(wai)面最後的(de)這部分,也是最難(nan)刷干淨的(de)位置。這種情況下可(ke)以使用電動牙刷,因(yin)為電動牙刷能顫(chan)動,有不同的(de)模(mo)式,比(bi)如上下左右和畫(hua)弧形的(de)顫(chan)動,有些(xie)電動牙刷里面還有聲波,只(zhi)要把電動牙刷的(de)刷頭伸到最後,它自己就(jiu)會刷了(liao)。在很多難(nan)刷的(de)部位下電動牙刷的(de)清(qing)潔效果要比(bi)手動牙刷好。
 
  有人說,用普通(tong)牙刷刷牙如果力度過大, 稍有不慎就(jiu)會傷害(hai)牙齦,相(xiang)比(bi)較(jiao)來(lai)說,電動牙刷就(jiu)比(bi)較(jiao)溫和,能很好的(de)解決這個(ge)問題。
 
  專家解釋說,無論用電動牙刷還是手動牙刷刷牙都可(ke)以,關鍵是要把牙齒清(qing)潔到位。
 
  那麼在選擇電動牙刷的(de)刷頭上,什麼樣(yang)的(de)刷頭是有效的(de)mo)/div>
 
  醫生推薦小頭的(de)nan)浪  庵中⊥返de)nan)浪 械de)做成菱形的(de)頭,有利于刷牙伸到後面,能夠拐進去。
 
  正確(que)的(de)護牙應該是刷牙、漱口、用牙線。有的(de)人會問,漱口水該如何使用?光漱口能不能代(dai)替(ti)刷牙kui)/div>
 
  漱口,就(jiu)是含(han)一口水,口腔頰部鼓漱的(de)動作再吐出來(lai),這是水流對我們牙面的(de)沖刷,它的(de)力度是很小的(de)mo) 遣蛔愕de)。也有很多人倡導(dao)用漱口水,實(shi)dao)噬鮮詰de)關鍵是清(qing)理(li)菌(jun)斑。市面上的(de)漱口水有添(tian)加(jia)藥物(wu)成分的(de)mo) 燦刑tian)加(jia)口氣清(qing)新劑(ji)的(de)。但是對于含(han)藥物(wu)的(de)漱口水,不推薦長期使用。有時患jia)鋅誶患膊。 bi)如口腔潰(kui)瘍、口腔軟組織發炎,醫生會給開一點含(han)藥物(wu)的(de)漱口水,比(bi)如含(han)洗滌 的(de)漱口水,使用時不能時間過長,否則口腔內(na)的(de)細菌(jun)平衡就(jiu)會被打(da)破,一些(xie)耐受藥物(wu)的(de)細菌(jun)就(jiu)會瘋漲,舌頭會變黑,還會長黑毛。所以含(han)有藥物(wu)的(de)漱口水不要經常使用,清(qing)新口氣的(de)漱口水可(ke)以自由(you)的(de)nan)≡褡約合xi)歡的(de)味(wei)道。

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